为宣传心理卫生知识，传播心理健康理念， 4月7日上午，我院邀请统计学院王雪纯老师作“逆风飞翔挫折促我成长”心理辅导专题讲座，全体2021级同学参加。
王雪纯老师从什么是挫折、挫折产生的过程以及挫折产生的原因三方面进行了详细讲解，建议同学们在面对挫折时，一是了解自身需要，摆脱盲目比较，选择适合自身的“合理”目标，找到适合自身的节奏，用实际行动达成目标；二是维护心理账户，利用“胜利者效应”，提升积极情绪，必要时可寻求家人及朋友的支持和帮助。
同学们表示，本次讲座对纾解自己学业及就业压力具有较强的指导意义，未来会以客观和理性的心态面对学习生活中的挫折和压力，勇敢迎接挑战。
