为做好校园人身健康安全保障工作，帮助在校师生提高保障健康安全权益意识、学习掌握健康安全知识，4月19日下午，学院邀请实践教学基地专家——天津市第一中心医院营养科主任谭桂军来校作“您减重的方法对吗？”人身健康安全教育专题讲座。马克思主义学院与数字经济与管理学院师生参加了此次讲座。

谭桂军主任指出，不良的生活方式是导致超重肥胖的重要原因，不合理的减重方式会导致营养不良、免疫力降低、抑郁症、神经性厌食等疾病发生。只有执行合理的个体化营养处方和运动处方，定期监测评估，回归正常生活方式，才能长久维持健康体重。

谭主任的讲座内容贴近生活实际，具有很强的专业性和针对性，为师生提高健康意识、培养健康生活方式提供了有益指导，得到了在场师生一致好评。